STREFA PSYCHOLOGII SPORTU
  • Aktualności
  • Oferta
    • DLA ZAWODNIKA
    • DLA PSYCHOLOGA i TRENERA
    • DLA RODZICA
    • książka Trening Mentalny
  • Kim jestem
  • Kontakt

MYŚLISZ O ZAKOŃCZENIU KARIERY SPORTOWEJ. WIESZ JUŻ CO DALEJ? A. Żybura

7/5/2020

Comments

 
Cały artykuł znajdziesz tutaj

(...)
Dwutorowa kariera sportowca

Od kilku lat temat zawodnika w kontekście zakończenia kariery sportowej nabiera kształtów i jest rozwijany pod hasłem dwutorowej kariery zawodowej (dual-track career). Definicja jej jest dość krótka – chodzi tu o równoległe połącznie sportu wraz z edukacją w życiu zawodnika. Czasem możecie spotkać się również z terminem kariery trójtorowej („triper-track career), gdzie dodatkowym elementem jest praca zawodowa. Ta sytuacja odnosi się do sportowców, którzy trenują, uczą się i jednocześnie pracują. Łączenie kariery sportowej i nauki przynosi korzyści, ale również jest wyzwaniem, które wymaga wysiłku, dobrej organizacji, a także elastyczności, wsparcia i finansowania ze strony związku sportowego oraz jednostki edukacyjnej (szkoły, uczelni).
Do głównych wyzwań dwutorowej kariery można zaliczyć nadmierne przeciążenie studentów-sportowców, ryzyko wypalenia oraz konflikt na linii sport-edukacja i w rezultacie przedwczesna rezygnacja albo ze sportu, albo z edukacji. Korzyści takie jak zrównoważony styl życia, szerszy kontakt ze światem zewnętrznym, wielostronny rozwój osobowości są jednak rekompensatą i dużą wartością dodaną do włożonego wysiłku. Zdecydowanie ułatwiają planowanie dalszej drogi życiowej i ułatwiają karierę zawodową. Ważne jest dopasowanie rozwiązania do Twojej indywidualnej sytuacji.
Z badań wynika, że sportowcom, którzy w trakcie kariery realizowali równolegle swoją drogę w edukacji, mają wsparcie w rodzinie, trenerach i swoim klubie, łatwiej jest dobrze zaplanować sam moment wyjścia ze sportu i płynnie przejść przez etap adaptacji do nowej rzeczywistości. Istotną rolę odgrywa tu również praca z psychologiem sportu, ponieważ samo wyjście ze sportu jest ogromnym przeżyciem i wiąże się ze stresem, a czasem i szokiem, na który trzeba się mentalnie przygotować.
(...)
W literaturze podaje się kilka czynników, które wpływają na jakość całego procesu wyjścia ze sportu, między innymi poziom zawodowstwa i osiągnięcia sportowe, zdobyte medale olimpijskie, stan zdrowia zawodnika i to czy sam podjął decyzję o zakończeniu kariery, czy też kontuzja lub inne nagłe zdarzenie spowodowało potrzebę natychmiastowej zmiany planów. Równie ważnym czynnikiem wspierającym jest popularna dyscyplina i czy zawodnik jest rozpoznawalny medialnie i społecznie. Nie można zapominać również o emeryturze sportowej oraz poduszce finansowej z dochodów uzyskanych z działalności sportowej. Kluczowy jest tu poziom wykształcenia sportowca i wsparcie ze strony najbliższego otoczenia.
Najbardziej komfortowym scenariuszem zakończenia kariery sportowej jest zaplanowane, płynne i zgodne z osobą zawodnika przejście do nowej roli. Wtedy jest możliwe pełne czerpanie radości z osiągniętych sukcesów, zaplanowanie satysfakcjonującego zawodowo zajęcia, dalszy kontakt ze sportem w nowej formie i zapewnienie bezpieczeństwa finansowego z myślą o sobie i swojej rodzinie. Warto więc już teraz przeanalizować i zastanowić się na jakim jesteś etapie w swojej karierze jako sportowiec i jak dobrze zaplanować co chcesz robić w dalszym swoim życiu. Daj sobie szansę na  przygotowanie się do podjęcia nowych wyzwań zawodowych na „sportowej emeryturze”.
(....) 
przeczytaj całość.
Comments
Powered by Create your own unique website with customizable templates.
  • Aktualności
  • Oferta
    • DLA ZAWODNIKA
    • DLA PSYCHOLOGA i TRENERA
    • DLA RODZICA
    • książka Trening Mentalny
  • Kim jestem
  • Kontakt