DOKĄD ZMIERZASZ? - WSPARCIE W SPORTOWYCH DĄŻENIACH

"Dokad zmierzasz" to praktyczny zeszyt pracy dla zawodników. Znajdziesz w nim kilkanaście użytecznych ćwiczeń, które poprowadzą Cię od etapu rozpoznawania swojej misji, wartości, poprzez pracę z dużymi celami, aż po wskazówki jak pracować ze swoją intencja w obliczu rywalizacji. Pomożemy Ci też poszukać przyczyny jeśli porzuciłeś swoje plany lub nie działasz zgodnie z założonym wcześniej rytmem. Znajdziesz w nim również rzetelną wiedzę opatrzoną komentarzem o bezpośrenim przełożeniu na Twoje działanie.


​Autor: Magdalena Kaczmarek, Dominika Kluj
Stron: 62 / Oprawa: miękka, skrzydełka
Format: 165x235 mm
​
SPIS TREŚCI
Wstęp. Jak pracować z tą książką?
1 etap. Po co ustalać cele i na co zwracać uwagę?
2 etap. Jakie wartości leżą u podstaw Twoich celów?
3 etap. Jakiej zmiany oczekujesz?
4 etap. Jakie są Twoje cele sportowe?
5 etap. Jak wyznaczać cele na zawody?
6 etap. Co sprzyja, a co utrudnia realizacje celów?
7 etap. Co dalej?​

​AUTORKI:
  • Magdalena Kaczmarek (Kemnitz) – psycholog sportu certyfikowany przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne, instruktor sportu, olimpijka, współautorka książki. „Trening mentalny psychologia sportu w praktyce” M.Behnke, K. Chlebosz, M.Kaczmarek,
  • Dominika Kluj - absolwentką psychologii klinicznej. W kręgu jej zainteresowań znajduje się psychologia sportu i terapia.
ZŁÓŻ ZAMÓWIENIE:
​Napisz mail na adres [email protected] . Określ w nim:
  • Ile chcesz zamówić sztuk?
  • Czy odbierzesz książkę osobiście, czy nadać ją pocztą/ paczkomatem/ kurierem? Podaj proszę potrzebne informacje (numer telefonu, email, imię nazwisko, adres/ numer paczkomatu bądź adres dostawy.
  • Czy wystawić fakturę/ rachunek? Jeśli tak podaj potrzebne dane.
W odpowiedzi wyślę potwierdzenie oraz kwotę i dane do przelewu.
Cena książki 55 zł + koszt przesyłki/ odbiór własny Poznań-Wola.

Zachęcamy też do zapoznania się z pozycją "Trening mentalny - psychologia sportu w praktyce" (zobacz)